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常見問題解答
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  • 如何從食物中獲得核酸

    如何從食物中獲得核酸

    核酸是細胞核和細胞質(zhì)的核蛋白組成部分，是生命的基本物質(zhì)之一。 [查看詳細]

    來源： 發(fā)布時間：2020-07-21

  • 經(jīng)常運動的人如何保養(yǎng)肌膚

    經(jīng)常運動的人如何保養(yǎng)肌膚

    經(jīng)常參加體育運動的人，機體的新陳代謝較快，汗液中的酸性物質(zhì)傷害表肌膚，肌膚容易老化。針對這種情況，保護肌膚應(yīng)當采取特殊的方法。 [查看詳細]

    來源： 發(fā)布時間：2020-07-13

  • 怎樣補充微量元素

    怎樣補充微量元素

    現(xiàn)代營養(yǎng)學認為，在日常生活中，補充微量元素該選擇如下食物。 [查看詳細]

    來源： 發(fā)布時間：2020-07-10

  • 吃飯要注意哪些事

    吃飯要注意哪些事

    不要食用太多調(diào)味品：多吃胡椒、桂皮、小茴香等天然調(diào)味品，也可導(dǎo)致人體細胞咽下去。 [查看詳細]

    來源： 發(fā)布時間：2020-07-08

  • 常見的高鈣食品有哪些

    常見的高鈣食品有哪些

    芝麻是老年保健良品，也是補鈣的來源，可適量服用。芝麻醬含鈣量也很高，稀飯、面湯及涼拌菜中都可加點芝麻醬，進行補鈣。 [查看詳細]

    來源： 發(fā)布時間：2020-07-01

  • 怎樣食補維生素

    怎樣食補維生素

    每天膳食中攝入15毫克以上的胡蘿卜素（維生素A的前體）的人與攝入量不足6毫克的人相比，心肌梗死的發(fā)病率低22%,z中風率低40%。只要平均每周吃3根胡蘿卜，即可保持體內(nèi)維生素A的正常水平。 [查看詳細]

    來源： 發(fā)布時間：2020-06-29